Debido a la baja de la monitora, el horario de COMBO ha sufrido varias modificaciones respecto al horario inicialmente previsto. Es por ello que la actividad de ZUMBA se ha suspendido hasta la reincorporación de la monitora. No obstante, se está valorando la posibilidad de realizar otras actividades durante las horas de zumba para que […]
Leer más Comunicado sobre la actividad de COMBOEl polideportivo se une a la campaña promovida por Adolescencia Libre de Móviles, poniendo a disposición de niños y niñ as el teléfono de la instalación, para que, en caso de necesidad, puedan llamar a su casa. El polideportivo se une a la red de establecimientos a pie de calle que ofrecen su teléfono a […]
Leer más Llama a casa desde aquíFecha: viernes, 12 de diciembre de 2025. Hora: 17:00 a 19:00 Imparte: Edurne Esquide Precios: abonadas 10€, no abonadas 16€. Inscripciones: en recepción, email (info@lizarrerria.com) o whatsapp (948554188) Plazas limitadas. OBJETIVOS Conocer la función del suelo pélvico y su relación con la estabilidad lumbo-pélvica. Identificar los factores que pueden sobrecargarlo durante el ejercicio físico. Aprender […]
Leer más Taller teórico – práctico de SUELO PÉLVICOJoseba Goicoechea Gastón*, trabajador del polideportivo desde 2008, ha publicado recientemente un estudio en una revista científica, bajo el título «Efectos de un programa de ejercicio físico multicomponente en la fragilidad, condición física y salud de las personas adultas-mayores». El estudio se ha publicado en la revista Retos, especializada en nuevas tendencias en Educación Física, […]
Leer más Estudio sobre los efectos del ejercicio físico sobre la salud.Los folletos informativos sobre las actividades que dieron comienzo en septiembre de 2024, contenían un error tipográfico en los precios para abonados/as de la actividad de PILATES. El precio debería haber sido 79€ (27 sesiones) y por error se publicó un precio de 55€. Este error fue detectado una vez comenzada la actividad, por lo […]
Leer más Nota sobre los precios del PILATES¿QUE ES? La criptosporidiasis es una enfermedad gastrointestinal causada por un parásito microscópico llamado Cryptosporidium. Este parásito se encuentra en las heces de personas y animales infectados, y puede propagarse a través del agua contaminada, como la de las piscinas públicas. PREVENCIÓN EN PISCINAS PÚBLICAS Ducharse antes y después de nadar: con agua y jabón, […]
Leer más Prevención de la CRIPTOSPORIDIASISLÍMITE DE EDAD La edad mínima para acceder a la sala es de 16 años. El incumplimiento de esta norma será motivo de sanción y las consecuencias que se puedan derivar de su presencia serán responsabilidad de los padres o tutores legales. Excepcionalmente y previa solicitud, los menores de 16 años podrán acceder a la […]
Leer más Normativa de la Sala FitnessEl Pabellón Deportivo Municipal Tierra Estella – Lizarrerria ha obtenido la Certificación espacio cerebroprotegido, otorgada por la Fundación Freno al ICTUS. La intervención temprana ante la aparición de un ICTUS es de vital importancia para garantizar la mejor recuperación posible del paciente. Un ICTUS puede tener consecuencias devastadoras si no se trata rápidamente. Es por […]
Leer más ESPACIO CEREBROPROTEGIDOENTRADAS Precio único: 5€. Menores también pagan. No son numeradas. SOLO PAGOS EN EFECTIVO. Entradas a la venta en la oficina del pabellón desde el jueves 7 de septiembre. Venta en taquilla: el día del partido desde las 18:00. APERTURA DE PUERTAS: 18:00 horas. RESERVA DE ENTRADAS (solo hasta el 11 de septiembre). Recogida […]
Leer más Partido amistoso Saski Baskonia vs Casademont ZaragozaANIBAL SORAVILLA es profesor de Ciclismo Indoor con más de 20 años de experiencia. Recientemente ha obtenido el grado en CAFyD. En su Trabajo de Fin de Grado, que se ha desarrollado en el polideportivo, ha estudiado la efectividad del entrenamiento Indoor como medio de mejora del rendimiento en ciclistas y triatletas. Presentamos aquí un […]
Leer más Ciclismo Indoor para mejorar el rendimiento de ciclistas y triatletas.